PreviousNext

Løb

http://www.loebesiden.dk/

http://www.dourun.dk/

SportTracks

Beregning af kondital:

Kondital=(((M/T)*60/1000)-10)*3,4+37,5

M distance; T tid

Distance i meter

Tid i minutter (mm:ss) 

Dit kondital er:

Normalbefolkning - mænd
Alder Meget lavt Lavt Middel Højt Meget Højt
5-14 <38 39-43 44-51 52-56 >57
15-19 <43 44-48 49-56 57-61 >62
20-29 <38 39-43 44-51 52-56 >57
30-39 <34 35-39 40-47 48-51 >52
40-49 <30 31-35 36-43 44-47 >48
50-59 <25 26-31 32-39 40-43 >44
60-69 <21 22-26 27-35 36-39 >40
70- <19 20-24 25-32 33-37 >38

Normalbefolkning - kvinder
Alder Meget lavt Lavt Middel Højt Meget Højt
5-14 <34 35-39 40-47 48-51 >52
15-29 <28 29-34 35-43 44-48 >49
30-39 <27 28-33 34-41 42-47 >48
40-49 <25 26-31 32-40 41-45 >46
50-64 <21 22-28 29-36 37-41 >42
65- <19 20-26 27-34 35-39 >40

Kilde: Motion Online